看到你短短两行文字，却透露着深深的失落，那份炙热的渴望却无人能给予，渴望有一个人宠爱自己，但现实中却没有人回应。只能靠回想前任的呵护来温暖自己。好心疼你。

你没有提及太多你的现状，我根据对你的理解和经验，分享些自己的想法，希望能帮到你。

***对的人有时真的可遇不可求，“有意栽花花不发，无心插柳柳成荫”说的正是这种情况。

有时就是怪，越是想要得到的东西，苦心积虑的寻求，却反而越不能得。

此时，不妨让自己先暂时放下执念，让自己轻松下来。松下来了，人自在了，变得更灵活了，外面的机会才有缝隙进来呀。同时，自己也会有更多的灵感，主动性也会更大。

***不知你社交圈子怎样，多出去结交朋友，认识更多的人，机会也会更多。

有时我们容易进入一个怪圈，想找到对的人，却足不出户，只一味沉浸在小说、电影里，享受其中，而忽略了在现实中去追求真切的爱。

***对的感觉有时不一定在最初就呈现出来，需要时间推移，两人之间的感觉才会越来越同频。所以我想，如果有感觉还可以的人，不妨先相处着，慢慢去体验，或许有一天就会发现，他就是那个对的人。

如果一味追求一见就钟情，机会会少许多呀。情感是可以磨合、培养的。哪条路都可以通向自己向往的幸福。

希望上述对你有用。我是心理咨询师王学静，如果需要，我愿意在这个特殊阶段陪你一起走。祝福你顺利。