您好，题主

通过你的描述，你想改变变成更好的自己，你觉得减肥、护肤、提升赚钱的能力就是最好的，这对于我们来说可能是让我们找到价值感的表现，但是你说你的丈夫对你态度很冷，那么这是因为什么呢？你们是否积极地沟通过呢？我认为可能是在这段感情之中是否丈夫看不到你的付出、看不到你辛苦，还要在心理计较你没有收入，所以对你发泄负面情绪。

有没有想过，这或许并不是你的问题，只是你把自己的位置放在低等的位置上，认为自己没有赚钱的能力、身材不好，皮肤不好，其实作为每一个奉献在家里的人，产生这样的原因，是因为自己没有自信、没有价值感，看不到在家庭里的付出、照顾孩子也需要付出很多的，因为我们对家庭过多的付出和劳累，他对你并不满意，那你是否说出自己心里的苦呢？难道只有丈夫一个人辛苦。可能我这样的说法让人你感到不舒服，还请你见谅。

怎样成长让自己变好？

我的建议：

①找一件事坚持去做。你可以坚持写日记，写下今天的想法、感受和情绪，也可以写下自己的优势和劣势，看看哪一方面需要提高。

②可以读一些书籍先了解自己。有些时候，我们感到迷茫，感到自己对自己不满意，其实这本质上可能是对自己的不自信或者嫌弃自己，这也并不是接纳自己，你可以读一些让自己成长的书籍，《我想要不卑不亢地面对这世界》推荐给你，先了解自己，看到隐藏在自己内心深处的那个真实的自我。

③提升内在的丰富世界，你现在认为自己对自己不满意，其实是你内心世界的匮乏，你需要别人爱你，来体现自身的价值，我们需要丰富自己的心灵，也需要强大的毅力去坚持，当然这需要我们看透自己缺乏的是什么，缺乏爱，缺乏需求，也可以自己给予自己，每个人遇到的问题不一样，所以承受的痛点也不一样，那么成长的过程也不一样。

④为了自己改变，做一个成长独立的人。不管是单身还是进入婚姻，其实每个人都是独立的，我们想要积极主动的改变，需要明白我们改变是为了自己，不是为了任何人，只有保持这样的思维，我们才能够发自内心的去改变，才能有动力去坚持改变。

最后，学会与丈夫积极、透明的沟通，查找原因解决问题，不要降低自尊，做一个自信的女性，积极主动是紧握自己手中的权利，想要什么东西就应该去尝试，培养自己的各方面能力，判断力，专注力等等。当你想好了一切，就尽管往前走，不给自己的人生设限，其实你就会进入到这样的状态里，也能收获成长而带来的蜕变。

以上拙见，希望以上对您有帮助。