您好，题主

看了您的描述，看的出来您很爱您的男友，希望他能按照您的想法来做事情，能理解您的感受。

其实在感情中就是这样，女性希望男人懂自己，理解自己，但是却又不表达出来，希望他能理解自己的心思，可是并不会这样，因为男人是理性思维是不可能明白，我们女性真正想要的是什么的，所以做不到也是正常的。

可能你们之前也聊过这个问题，但是不知道怎么解决，希望以下建议能帮助到你。

【1】勇敢表达自己的需求。当你想要某件事事情的处理方式时，你可以和男友主动沟通，不带情绪告诉他你想要的方式是什么，如果男友真心的为你考虑，也会按照你的想要的方式去做事情。当然如果你再强调了几遍，而男生并没有按照你说的去做，我想他可能并没有把你的话放在心上。

【2】你应该表达自己的感受，而不是表现自己的情绪。当你感受到委屈、感受到生气的时候，你可以和男友说：我现在很委屈，亲爱的，因为你做了XXX事情，我希望你XXX，你换一种方式和对方沟通，对方感受到你的真诚，也会换一种方式来对待自己。

【3】培养自己的钝感力。太过在意一些小细节会让我们很累，生活中有一些细节，如果我们都在意的话，只会让我们产生很多的负面情绪，会让我们产生很多的精神内耗，会让我们很焦虑敏感，所以我们需要的是培养我们的钝感力，不要让自己太过于敏感。

所谓钝感力与敏感意思相反，让我们的敏感度降低，对方的想法并不是自己的想法，所以我们想要什么需要，需要交流、沟通，才能够真正理解对方说的是什么。

【4】珍惜这段感情，体会爱是什么。我想一段感情中，需要信任，需要理解，需要接纳，只有我们做到这样，才能看到对方为我们付出的，你说对方根本就不爱自己，可能这仅仅是你在找他不爱你的证据，是你对于自己、对这段感情以及对男友都是不信任的表现，你可以尝试一下信任这段感情，也信任一下男友，看看会发生什么。

最后，不管怎样，感情需要相互的，你有发现幸福的眼睛，其实就是幸福的，你发现别人不爱你，自己不值得爱，那么你就会感受到痛苦，所以不妨培养一下自己的钝感力，其实发现别人也是爱自己的，这也是一种很好的为人处事态度和人生智慧。

希望我的回答对你有所启发