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高中生,学习压力大,父母、好友都不在身边,感觉难过(高中生孩子压力大厌学家长该怎么办)

你好!你现在刚上高一,学习任务很重,环境也不熟悉,这些都给你很大的压力。你父母不在身边,在新环境也没有交到朋友,这让你感到既孤独又无助,非常理解你的心情!

 

现在的处境确实艰难

 

高中跟初中相比,知识的深度和难度都明显提高,而老师更强调学生的自主学习能力,所以对于刚上高一的同学而言,在学业上面临的压力确实很大。

 

你说自己在高中三个月也没有交到很好的朋友,而且自己喜欢的人考上另一所高中,你身边没有可以交流的人,有什么事情都得自己承受,能理解你内心的孤独和无助。

 

父母也不在你身边,你从初中开始就是留守儿童,你非常想念父母但是你知道他们为了这个家,必须去工作不能陪你,对他们的想念你只能默默埋在心底。

 

本来学习压力就大,在精神上你又没有找到可以陪伴你支持你给你力量的支撑,在这样的情况下这段可以相像你的高中生活一定让你倍感艰难。

 

寻找战胜困难的资源

 

虽然你现在面临困难重重,但是你说自己起得比鸡早,睡得比狗晚,这不仅能让我看到你在学习上付出的努力,而且还看到了你内心有一种苦中作乐的自嘲的态度,这说明你是一个内心有力量的人!

 

你说想快点长大,考一所好大学,工作赚很多的钱,去想去的地方,做想做的事,爱想爱的人,这是非常好的想法。很多人都是茫然没有目标地学习,而你已经找到了值得自己努力的方向,这一点特别可贵!

 

虽然你说自己内向,但看得出你初中是有很多好朋友的,而且你有自己喜欢的人,能感觉到你性格和善而且有自己的独特人格魅力。

 

虽然父母一直不在你身边,但你不但没有抱怨,反而非常理解他们,并且你在未来的打算里也有替父母承担责任的想法,你既孝顺又善解人意。


所以说孩子,在面临困难的时候,你看到自己身上这些宝贵的优点了吗?这些都是你的财富,也是你战胜困难的资源。虽然现在还找不到人帮助我们一同应对高一的挑战,但是你把自己的资源利用好,这不是战胜困难更好的办法吗?

 

思考战胜困难的方法

 

当然,有好的资源仅仅是个开始,真正要做到战胜困难,还需要学会运用资源、找到方法。有几个建议供你参考:

 

首先在学习上要讲究方法。为了学习肯吃苦是值得肯定的,但付出要有方向,盲目的付出不可取。


你可以思考一下自己在学习上的上处和短板都是什么?有哪些优势和劣势?下一步的目标是什么?把这些问题想清楚就等于有了规划,这样努力起来可以事半功倍。

 

其次可以把对未来的期待具体化。你希望考个好大学,将来赚很多钱,这个目标非常好,但不够具体。你可以结合自己的兴趣、能力,思考一下自己将来到底想考上什么样的大学,学习什么专业,从事什么职业?

 

找到具体的方向,再对照现在的自己,看看为了心中的理想还需要做哪些努力。这种思考叫做生涯规划,生涯规划做得越早,努力的目标越清晰。当你为了自己执着追求的目标去努力的时候,所有的苦和累可能都会变成一种享受!

 

第三关于友谊不必心急,我想对于像你这样具备很多优点的孩子来说,朋友是一定会有的。现在大家在一起相处的时间还短,你可以正好借助这个时间也观察一下身边有没有志趣相投值得交往的朋友,高中的友谊很宝贵,慎重地选择更可靠。

 

你还有一个自己喜欢的人在前方努力,现在你只能仰望追随。但是未来也许你也可以选择超越。当你走到他的身边甚至他的前面的时候,对这份感情你就有了选择的权力,而不是被动地等待选择,这是不是更值得期待的?

 

我是壹心理倾听师滕颖,希望这些能够帮到你!


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