题主你好，我是心理咨询师余衡波。小朋友才上学，学习成绩落后，难免着急，作为过来人的二娃妈，我非常能够理解。记得我第一天送老大上学的时候，心目中的他可完美了，因为孩子在幼儿园天天被老师表扬，很开心快乐。后来随着陪娃学习进入到紧张内卷的氛围中后，才发现孩子的学习基础和其他在幼儿园就学了很多东西的孩子相比差了一大截，自己的心情从天上落到地下，心理落差非常大，感觉挫败焦虑。因为孩子学得慢，我经常接到老师电话，要求多帮助孩子。面对老师指出的问题和期待，我心中惭愧，觉得自己没有尽责；面对孩子，我也有无助，也不知道该如何下手，一方面看他还是宝贝，舍不得他伤心受苦，另一方面想到他成绩落后，我不帮助他，他长期落后会产生自卑无助心，从此丧失学习动力。当时的我急切希望能有一套科学有效的方法可以尽快帮助到孩子。后来通过和老师的积极配合，我自己也去学习了很多家庭教育方面的知识与技能，陪伴孩子一起努力，孩子的学习渐渐有了起色，越学越好，最终考上了我们地区最好的初中。所以想和你分享一下我的个人感受，看看有没有参考价值。

        小学阶段是建立孩子学习力的关键阶段，学习成绩有一定的欺骗性，不能完全反映孩子真实的学习能力。特别在小学一年级，有些被逼着提前学了很多的孩子，虽然表面学习成绩好，但假如对学习兴趣一般而且学习靠家长灌输的话，潜力不会很大，学到高年级以后，学习内容多了复杂了，家长帮不上忙了，学习能力弱的孩子就会有困难，而那些对学习有热情并且有自主学习能力的孩子，就会越学越好，潜力巨大。所以，在小学阶段，我们要注重培养的是学习能力，成绩可以作为参考，但不要被一时的落后打击信心。这个阶段的孩子比较容易受家长和老师态度的影响，家长怎么看待成绩的态度，会直接影响到孩子学习的自信心，相信你一定非常注意这点，在平台上发布求助信息，把注意力放在自身如何寻找解决问题的方面，而不是去抱怨孩子无能，非常棒！

        那么我们该如何培养孩子的学习力呢？“学习力”指一个人的学习动力、学习毅力、学习能力和学习创新力的总和，是人们获取知识、分享知识、运用知识和创造知识的能力。在这里学习动力是学习力的基石，当孩子满足三个心理基本需求时学习动力就会产生，包括有自主决定的空间、学习自信心和胜任力、以及和家长、老师及同学融洽的关系，当孩子可以自由地、自信地、愉快地和大家一起学习时，他的学习动力和毅力会逐渐提升，并且愿意主动去探索学习方法和创造。现在有很多讲解学习力的课程，可以建议您去参考一下。

        2、对孩子学习成绩的信念和看法，在一定程度上会影响我们的情绪。你觉得孩子一年级期中考试成绩差意味着什么？这会决定孩子多久的人生？假如想着万一一直不好会影响孩子考初中考大学甚至就业，我们就会越想越担心，会控制不住地焦虑。但假如我们把它当作暂时的落后，不会影响到未来的什么，陪着孩子一起去积极应对，只要找到了解决问题的方法，相信你的焦虑程度就会降低。你的情绪稳定，对孩子有信心，孩子也会被你影响到。

        3、需要取得和老师的积极配合。我们可以和老师多交流，多讨教教养方法，让老师在学校多鼓励孩子，并且孩子在困难焦虑时，用积极的态度给他解释并寻找方法，不要在孩子面前说老师不好，否则孩子会产生困扰，家校合作才能形成助力帮助孩子愉快学习不断进步。

        4、和你的爱人一起创造和谐轻松的家庭学习环境。首先是爸爸妈妈维护稳定和谐的关系，父母相爱是孩子安全感的来源，你们俩要形成一致的教育理念，在发生困难时避免相互指责，特别是成绩落后的时候，不要让孩子觉得如临大敌，好像克服不了困难似的。和爱人一起陪着孩子寻找亮点，鼓励他的每一点每一滴的成长，孩子的自信心会被你们驱动起来。也可以寻找一些有趣的、孩子可以掌握的方法帮助孩子拆分困难的学习任务，一步一步像搭脚手架一样，让孩子顺着阶梯往上走，也会越学越有信心。你们家的学习氛围也会更愉悦更放松。

        5、最重要的是，孩子学习仰赖健康强壮的大脑功能，所以呢，我们要注意给孩子加强运动锻炼，提供富有营养的食物，保证稳定良好的睡眠，才能保证有好的大脑和身体条件来支撑学习需求。

          总之，咱们对自己和孩子保持信心，学习科学的教养方法，和老师、爱人形成合力帮助孩子，在身心健康方面也注意给孩子保持积极愉快的心情和劳逸结合的生活状态，培养孩子勇于克服困难迎接挑战，陪着他/她一步一步解决问题，那么，这些从挫败中走出困境的成功经验，将成为你孩子解决新问题的资源，帮助他带着信心和能力走向更好的未来。祝福你！