题主你好！


尽管你描述的问题字数不多，但每一个字都能让人感受到你在婚姻当中的不满，能深深的体会到此时你的压抑和疲惫，抱抱你!


按正常的说结婚不到一年应该还在有点热恋的阶段才对呀，你开头也说你是真的把她放在心上，那我想肯定你们结婚之前一定度过了非常美好的阶段，在新婚后不久，一定也是非常幸福的，那时候的你在我想象当中一定是非常的温柔可爱的，你老公应该也是能尽自己所能，让你们之间，拥有美好的，关系的。


我们也知道，一般的男的是激情型的，女的是慢热型的所以你可能在老公的暖心中自己深深的陷进去了，然后对老公就充满了特别高的期待，现在你的状态也可以用我们常说的这句话来表示，那就是希望越大失望越大吧!


也不知道你是做什么工作的，老公是做什么工作的？你说的工作累，你说你的腰椎痛，扎针痛，要知道，没有经历过的人，真的很难做到感同身受，还有就是你这种病是慢性病，这是不是不是第一次给老公说了吧？应该说了不少次了，那就请你想想是不是第一次说的时候老公表现的应该不错吧？


我们都知道做事情有再一再二，没有再三再四，尤其是对于男性，他们都没有大的耐性呢，是不是有这个原因在呢？


那咱面对现在的情况，接下来该怎么办呢？我根据我个人的经验说一下我的看法吧！



首先，我觉得应该降低对婚姻美好的期待，我们都知道，在少女时期真的都是超级自恋的，恋爱的时候真的都是王子公主型的，反正我是那样想的，总觉得进入婚姻以后就是一切美好的，不会发生像父母一样那样吵架的事情的，总认为自己会经营好的，这应该是不少少女都会做的梦，所以咱同为女性应该都会经历这一个阶段的，随着结婚时间的增长，只有我们在磨合中降低我们的对婚姻美好的期待，才有可能在婚姻中过得舒适一些哟!


其次，积极的找寻和你老公合适的沟通方式

我注意到你说你腰椎痛，扎针痛的时候，你老公的回复方式永远是你的心态出问题了，那我也没办法，你要是不爽就辞职，老公，这样回复真的任谁听到，以后心里也不好受的，本来咱身体就够难受的了，再看到他这样的态度，听到他这样的话语，心里怎么能好受啊？再次抱抱你吧！


在心理学上，有这样一句话，谁痛苦？谁求助？谁求助？谁改变？你看咱既然说了好多回，老公都是这一句话，那咱就改变咱说话的方式吧，比如说在腰椎痛，打针痛的时候，你可以给老公说陪我去扎针吧，我真的非常难忍受，我想借助你的力量，就像以前某某次给我那个力量一样，也就是说我们要示弱可能效果会好一点的要知道，婚姻是需要经营的，现在这方面的资源也不少，你可以多注意一点。


再其次，就是和老公沟通的方式，可能达不到你的期望的时候，一定要学会自己爱自己。

就是要这样想，尽管我们结婚了，当时我们想的两个人合到一起是幸福的，但毕竟是两个人，我们就是不同的个体，我们自己身上的痛就是我们自己承受，对方是不可能如我们所想，按我们所要求的行事的，我们本来就痛苦了，何必再这样折磨自己，再因对方的表现让自己难受呢，其实你也可以这样想，想你老公也是真的没办法的，你腰椎痛就是需要扎针呀，扎针就是痛啊！你工作累，他也不能替你呀，人家他说的也不一定不是办法，那就是辞职啊！

他要是再说辞职的话，你是不是可以给他这样理论理论？那就是你挣的钱，让他通过努力能给你挣回来，当然，这和他沟通更要注意方式方法了。


一定要注意，咱一定是自己爱自己的，他就是说什么咱也不要生气，就想到男女有别，他们是粗线条的，根本不明白咱们的小心思。


最后，坚持在各方面提升自己的能力吧！如果你真能自己爱自己，提升了自己的各方面的能力，那咱怎么会在眼巴巴的祈求他们的关心呢，哦，在这里我还想说一句，你说你对你老公很上心，那我想你的上心表现在哪儿呢？如果真的对老公上心的话，那咱就也发扬大公无私的精神，爱他一下吧！就是爱他所做的一切，他给咱说的这些个以前咱认为无情的话，咱也觉得它可爱呢，如果你能做到这一点，也算提升了咱自己的能力啦。



向着这个提升咱自己能力的这个目标奋进吧，相信你一定能通过自己的努力改变自己的，如果说咱的能力上了一个高高的台阶，那我想你说的婚姻当中的不和谐，也就自然而然的解决了。


如果各方面的问题都能慢慢的迎刃而解，那我想婚姻中的你就可以开心了!


慢慢的用心经营自己的婚姻吧，世界和我爱着你!